女性不想老,4种食物不能断,减肥瘦身,增强抵抗力

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女人不想老,不能破坏,减肥和增加抵抗力的四种食物

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米汤是健康的身体,米汤中所含的营养成分进入人体后,具有补肾益气的作用,特别是有助于补充生命能量,使人体更加精力充沛。虚弱或劳累过度的人,以及肾虚的人,经常煮米汤,对肾脏有好处。它可以使身体充满活力,经常喝米汤,还可以增强脾胃。